ledsenflikkastankar

fryser som en gris. Efter DBT.n skulle jag ta mig hem.
Tar ca en kvart att gå, men jag tyckte de va för kallt så skulle åka
buss. Resan hem tog 55 min och frös. Blev så irriterad på allt,
varför jag gick jag inte bara direkt?
Försöka värma upp kroppen nu.
Vet inte vad jag ska skriva om eftermiddagen.
 Jag gick dit fast de va krig i huvudet.
Jag stod ut. Tvivlar lite på mig själv just nu.
Klara jag detta??
Ångesten har varit hemsk idag. Nockat mig totalt.
Liggher under två täcken nu,
försöker bli varm. Har till och med mössa på mig.
Ska mysa med vovven lite, innan de är dags att bege sig ut i kylan igen.